Prvič, žogica za golf se morda poskuša umiriti na območju, kjer je bil pravkar udarjen, vendar se počasi dviga navzgor in zavaja pravkar udarjenega odbijalca. Čeprav sem le vodnik, mislim, da vem, kako ljudem pokazati, da bodo postali spretni pri udarjanju drugih žogic za golf. Danes bom razpravljal o svojem tristopenjskem algoritmu za učinkovito udarjanje rastoče žogice za softball.
Ljudje z vrtenjem "izven osi" (starost gramov, 7 do 1 korak ali 5 do 11) imajo nagnjenost k temu, da svojo dvignjeno žogico spremenijo v ravno, udarljivo, "želim dvigniti žogico". Vendar pa je dvignjeno žogico tudi zelo težko obvladati. Potrebna je drugačna kombinacija oprijema, tehnike in popolne osi vrtenja "6 do 12". Ko lahko vaš metalec natančno zavrti žogico, je še en dejavnik, ki ga je treba poskusiti obvladati, pravilen položaj ali premik funtov pri osnovnem polaganju koraka.
- Izvrtina zagotavlja takojšnjo povratno informacijo in vas spodbuja, da ohišje ostane naravnost.
- Zasnovan za optimizacijo vadbe in pospešitev profesionalnega razvoja.
- Ne glede na to, ali ste amater ali nadarjen metalec, si preberite nasvete in smernice za postavitev naraščajoče hitre žoge.
- Da obstaja veliko skrivnosti, ki jih še ne veš, glede riseballov.
- Za riseball potrebujete močan, močan vetrič, da najdete pravi povratni spin.
Osnove stran od vzpenjajoče se košarke: Spinrise prijava
Novi boki so vedno odprti za izstrelitev, zato morate razmisliti o tem, da obrnete kljuko, sežete pod žogico in dosežete, da se pet šivov dvigne, in žogica se bo zavrtela nazaj. Zelo težko je doseči največji dvig žogice z odličnim povratnim zasukom. Zato boste pogosto videli vrtenje žogice z nekoliko drugačne perspektive. Sveža zasledovalna sila bi morala biti, da so prsti usmerjeni navzgor. Ključ do uspešne naraščajoče hitre žogice sta hitrost in vrtenje. Ko žogica leti v družinsko posodo, napada novo silo zakona gravitacije, zato žogica pomeni hitrost.
Ideje, kako udariti več baseball žogice v softballu? Skrivna formula v 3 korakih
Torej odstrani vaš spodnji del telesa in lahko se potisnete z enim udarcem, ki začuti "veliki" vetrič roke. Žogo hitro podajte Spinrise prijava lovilcu, pri čemer se osredotočite le na ta 6-do-12 obratov in dosegli boste zgornji položaj "biceps-uho". Ko zamahujete z netopirjem, premaknite svojo težo z desne zadnje baze na sprednjo bazo, da ustvarite dovolj energije.
Namesto da bi izgledal kot profesionalec v softballu
Ker se večina odbijalcev giblje pod goro, je Seaver rekel, da se lahko njegova hitra žoga dvigne. Ni raziskav, ali je to že bilo tako, vendar odbijalci prisežejo, da so videli, kako se njihova hitra žoga premika navzgor, ko se je premaknila proti domači plošči. Dvigajoča se hitra žoga je enaka običajni hitri žogi, vendar ima bolj ohlapen oprijem.
Zato je moj osnovni nasvet, da razumete osnove žogice. Z žogico lahko uspešno udarite, če poznate pravilne načine in če znate dobiti rešitve. Kot učitelj svojim igralcem povem, kako udariti žogico: najprej izbrati novo žogico, nato se pripraviti na udarec in na koncu doseči zadetek. Skoraj nekaj ur dolg video o žogici Rockin' Rise zajema vse osnove. Namenjen je metalcem, ki še nikoli niso igrali rastoče žogice, ali tistim, ki morajo ujeti rastočo žogico, da bi dosegli naslednji korak. Ko organizirate rastočo žogico, morate imeti v mislih, da je vaša poteza tisto, kar vi.
Pri metanju z desno roko se moraš naučiti obračati na tretjo nogo. Če mečeš z levo roko, se moraš zavedati, da moraš obračati levo roko za osnovno nogo. Blazinici druge in tretje roke postavi na zoženja žoge (kjer so šivi najbližje narazen). Z usmerjeno roko si pomagaš pri udarcu z glavo ali roko ob žogo. To posnema težko metanje v blatu, ki bi ga dober metalec lahko "zadel". Tukaj je natančna vaja iz tvojega Vodnika za zamašitev lovilca ▸, ki je bistvena za krepitev zaupanja.
»Dvig žoge« – postavitev mehanizma in obraba novega igrišča
Žoga, ki se dviga, je med najzahtevnejšimi za udarec med vsemi, ki jih morate vrči odličnemu softball športniku. Čeprav je zahtevno, lahko postanete mojster v udarjanju dvignjene košarkarske žoge v softballu. To klinično ni brezupno, ampak tudi za ljudi je.
Ko pa ste šibki pri podajanju žogice, boste novemu odbijalcu naredili zelo lahek preizkus. Tukaj boste našli nekaj vaj, ki jih mora vaš lovilec osvojiti, da boste imeli samozavest pri metu žoge. Njegove roke se morajo dvigniti na zadnji strani žoge in narediti priložnost od 6. ure do 12. ure.